[ テーマ： お家と病気の不思議な関係 ]
2008年10月26日08:00:00
こんにちは。
住まいの結婚相談所の若松です。
今日は住環境について、もっと具体的に考えましょうね。
まず、日照条件。
日当りが良いのと、日当りが悪いのと、どちらがいいですか？
聞くまでもないですね。
次に、日当たりが良いのと悪いのとでは、どちらが体にいいですか？
これも皆、答えは同じでしょう。
日当たりが悪いと、なんか体に悪い影響がありそうですよね。
では、日当たりとも関係しますが、寒いのはどうでしょうか？
寒いと結構、体力を消耗します。
ですから、快適な温度を保つことも必要なんです。
次に、湿気。
日本の家は、「湿気ハウス」と言われています。
湿気対策をしておれば、大きな問題は防げます。
湿気が多いと、ダニやカビなどが繁殖しやすい状態になります。
実はカナダは、湿気がとても少ないんです。
では、湿気が少ないとどうなるのか？
ホコリが少しの風で飛んでいき、家の中にたまらないんです。
でも、湿気が多いと、ホコリが湿気にくっついて床へ落ちます。
それで、ホコリがたまっていくんですね。
ですからカナダでは、ホコリがあまり落ちてないので掃除の回数が非常に少ないんです。
で、日本はというと、湿気が多いのでホコリがたまりやすいんですね。
だから、毎日掃除しないといけないんです。
匂いも住環境の要素です。
匂いですが、これから土地を買う人は、気を付けてください。
嫌な匂いがすることに、買った後で気付くという事があるんです。
そうならない為に、朝・昼・晩、週末と平日、何回か現地に行ってください。
ある時間だけ臭う場合があります。
後悔しないために、臭いについても検討しましょうね。
すでに土地がある場合は、風向きを考えてください。
もし、匂うなら、窓の位置、塀などで工夫する必要があります。
明るさを確保するのも大切です。
昼間でも電気つけないといけない。
というのでは、なんか気持ちが沈みますよね。
ですから、昼間も暗いというのも体によくありません。
それから、各部屋の広さ。
これも住環境の重要な要素です。
もしかしたら、狭いほうが「便利」という人もいるかもしれません。
しかし、快適性を考えれば、ある程度の広さは必要です。
欧米では、部屋の広さに最低限の基準があります。
例えば、寝室は１０畳以上、それ以上ないと寝室として認められないんです。
ちなみに日本では、例え２畳でも３畳でも、それは個室として認められます。
しかし、欧米では個室としては認められないんです。
それは、人間は狭いところで生活してはいけないということです。
圧迫感があるからなんですね。
一度、寝台列車に乗ったことがあるんですけど、かなり狭かったです。
体は伸ばせるんですが。
寝台列車で寝るのと、キングサイズのベッドで寝るのと、どちらが快適？
聞かなくても良いですよね。
衛生面も重要です。
あなたもよく気を付けてるとは思います。
台所、お風呂、洗面、トイレ、特に水まわりです。
ここが綺麗なのと、汚いのでは、気分的にも違いますよね。
ですから、やっぱり衛生面も気をつけなければいけないんです。
そして、整理整頓。
日本の家って結構、物がいっぱい置いてますよね。
しかし、
トレンディードラマや欧米の映画に出てくる部屋は、すっきりしてませんか？
何故でしょう？
それは、物を置いてないからです。
モデルハウスも同じです。
妙に生活感がないですよね。
それに比べて日本の家は、物が丸見えなんです。
それがが目に入るし、肌でも感じるので、無意識に不快を感じるんです。
すっきりしてる部屋とそうでない部屋、瞬間的にわかりますよね。
以上の点に気を付ければ、病気になりにくい環境をつくることができるんです。
日当りが良く、適度な温度でからっとしていて、風通しも良く、空気は爽やか。
いつもいい匂いがして、各個室は広くて明るい、衛生面も大丈夫。
これらなんですが、今のあなたの家でも、住環境を良くすることができます。
まずはできるところから。
では、また。
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