[ テーマ： 家族が幸せになる住まいづくり ]
2018年5月20日08:00:00
━─━─━─━─━ Ｐ Ｒ ━─━─━─━─━─━─━─━─
■住まいづくりの手順をご存じですか？
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たくさんいらっしゃいます。
そうならないためには、
・何から手をつけるのか
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こんにちは、若松です。
あなたは、かかとの乾燥やひび割れで悩んだことがありますか？
かかとケアのＣＭ、雑誌やテレビでの特集などの多さを見ると、
悩んでいる人は多そうですね。
その予防に欠かせないのが保温と保湿。
そのほか、靴下などでクッション性を増し、足裏への刺激を減らすことも大切です。
かかとには皮脂腺が無いので、
体の中でも特に乾燥しやすい部分です。
エアコンやコタツ、床暖房などは、ただでさえ少ない足裏の水分を奪います。
つまり、冬はかかとにとって最悪な環境なんです。
では、最悪な環境を少しでも改善する方法はないのでしょうか。
まずは、足裏への刺激を和らげる床材について考えてみましょう。
工場生産されたフローリングは、表面が固いので足裏への刺激が大きく、
その冷たさが血行を悪くします。
一方、自然素材の床は、工業品より感触が柔らかいだけでなく、
熱伝導率が低いので冷たさが緩和されます。
その調湿機能も、肌にとってはありがたいものです。
ただ、一口に自然素材といっても、種類によって硬度は異なります。
比較的柔らかいのは、パインやヒノキなど
細胞の配置が単純な針葉樹です。
しかし、柔らかいという長所は
キズがつきやすいという短所にもなります。
次に、乾燥させないで足元を暖かくする方法を考えてみましょう。
乾燥しにくく肌の水分を奪わない暖房方法といえば
オイルヒーターやハロゲンヒーターがあります。
これらは、遠赤外線を利用した輻射式暖房なので空気を対流させません。
そのため、室内が暖まるまで時間はかかります。
とはいえ、ホコリを巻き上げないので、
ハウスダストアレルギーの方にも優しい暖房法です。
暖房器具の使用を控えたいなら、室内の断熱性を高めるのが一番でしょう。
断熱は、その材料や方法によって費用や性能が異なります。
もし冷えや乾燥で悩んでいるなら、
家づくりの打ち合わせの際、業者に悩みを話してみませんか？
その業者が予算内でどんな方法を提案するのか、私も気になります。^^
では、また。
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